Spacerując w promieniach słońca
37

Spacerując w promieniach słońca

  • Producent: Studio Astropsychologii
  • Kod produktu: 9788373778191
34,30 zł
21,70 zł
/ szt. brutto
Najniższa cena przed obniżką
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny
Darmowa dostawa od 999,00 zł
25 letnie doświadczenie
ponad 500 tys. zrealizowanych zamówień
14 dni na zwrot towaru
bezpieczne pakowanie
profesjonalna obsługa
błyskawiczna dostawa
Każdego z nas od czasu do czasu dopada chandra. Z zupełnie niewyjaśnionych przyczyn wpadamy w zły nastrój i denerwuje nas dosłownie wszystko, a świat wokół nas pozbawiony jest barw. Ten stan jest jednak przejściowy i łatwo jest go pokonać. Najważniejsze, aby jasno określić jego przyczynę i podjąć odpowiednie kroki. Jakie? Dowiesz się o tym z tej książki.
Autorka prowadzi warsztaty dotyczące osiągania zdrowia psychicznego i dzieli się z Tobą strategiami, które pomogły jej pozostać spokojną i szczęśliwą po pokonaniu depresji. Oferuje 52 wskazówki oraz pozytywne idee (po jednej na każdy tydzień roku), które poprowadzą Cię i pomogą lepiej zarządzać presją codzienności. Niektóre z nich odnoszą się do konkretnych doświadczeń i zdarzeń, takich jak wakacje, problemy w pracy i egzaminy szkolne u dzieci, a inne są użyteczne na co dzień.
Dzięki temu poradnikowi dowiesz się jak reagować pozytywnie w trudnych chwilach, np. gdy ktoś Cię okradnie bądź zdenerwuje i dlaczego pies jest najlepszym przyjacielem człowieka. Ponadto Autorka wyjaśni Ci czym są momenty samotności oraz że czasem powinno się odpuścić, ponieważ nie nad wszystkim masz kontrolę. Książka jest napisana w stylu serdecznej rozmowy z dobrym przyjacielem i uroczo ilustrowana przez rysownika Daily Mail Jonathana Pugha. Stąpając w promieniach słońca pozwoli Ci się zrelaksować w nawale obowiązków i uwolnić od nadmiaru adrenaliny, która na dłuższą metę działa wyniszczająco. Ta pozycja to stały, wspierający towarzysz podczas Twoich wzlotów i upadków.
Twoja recepta na dobry nastrój.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Kod produktu
9788373778191
Autor
Rachel Kelly
Wydawnictwo
Studio Astropsychologii
Ilość stron
128
Format
14,5x20,5 cm
Oprawa
broszurowa
ISBN
9788373778191
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel