KSIĘGARNIA INTERNETOWA

Korob książki - logo

42 231-39-01

info@korob.pl

Zapraszamy na

świąteczne zakupy

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu...

  • Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu...
Producent: Galaktyka
Kod produktu: 9788375796698
54,70 zł
/ szt.

-39%

In stock
Dodaj do obserwowanych
Książka Marka Rippetoe'a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program ćwiczeń ze sztangą, który na zawsze odmieni twoje podejście do treningu siłowego. Choć książka skierowana jest głównie do młodych sportowców, ze wskazówek w niej zawartych mogą skorzystać również osoby trenujące rekreacyjnie, bez względu na kondycję fizyczną, płeć czy wiek. Każde ćwiczenie opisano krok po kroku, przedstawiając różne aspekty pracy ze sztangą, po to, by pomóc ci zbudować prawdziwą tężyznę.
Stresregeneracjaadaptacja. Ta prosta zasada, proponowana przez autora Zacznij od siły, sprawi, że na pewno osiągniesz sportowe wyżyny i znacząco poprawisz jakość swojego życia.
Parametry techniczne:
Autor:
Mark Rippetoe
Wydawnictwo:
Galaktyka
Ilość stron:
384
Format:
20,5x27,5 cm
Oprawa:
broszurowa
Data premiery:
2018-06-27
ISBN:
9788375796698
Zobacz również
Żywienie młodego sportowca
Żywienie młodego sportowca
44,90 zł
20,90 zł

-53%

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw...
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw...
44,90 zł
27,30 zł

-39%

Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel