Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny
Darmowa dostawa od 999,00 zł
25 letnie
doświadczenie
ponad 500 tys.
zrealizowanych zamówień
14 dni
na zwrot towaru
bezpieczne
pakowanie
profesjonalna
obsługa
błyskawiczna
dostawa
,,Biegać mądrze" to książka sumująca ogrom wiedzy zdobytej przez lata startów, treningów, organizowania zawodów - życia bieganiem.
Jeśli szukasz prostego planu zapisanego w kilku tabelach - nie sięgaj po tę książkę. ,,Biegać mądrze" nie podsuwa prostych recept i łatwych odpowiedzi. Tu liczą się niuanse.
Choć 15 autorów daje z pozoru sprzeczne podpowiedzi (biegaj więcej - biegaj mniej, ścigaj się - nie ścigaj, wszystko planuj - biegaj na wyczucie), to właśnie w tych przeciwieństwach skrywa się prawdziwa mądrość. Dzięki tej książce dowiesz się, jak cieszyć się bieganiem nie tylko na najbliższym treningu czy wyścigu - lecz przez całe życie.
Napisz swoją opinię
Producent
Kod produktu
9788393079445
Autor
Richard Benyo
Wydawnictwo
Inne Spacery
Ilość stron
212
Format
16,5x23,5 cm
Oprawa
broszurowa
ISBN
9788393079445